Сибирская клетчатка Тонкая талия овсяная 170г

Сибирская клетчатка «Тонкая талия», овсяная
Кроме большого количества клетчатки ученые обнаружили в овсянке уникальное для злаковых соотношение белков, магния, фосфора, меди, селена, витаминов группы В. Но больше всего исследователей поразило наличие в овсе бета-глюкана.

Каждая частичка данной клетчатки пропитана широко известным чайным напитком "Тонкая талия". Клетчатка снижает аппетит, уменьшает уровень холестерина в крови, способствует снижению веса и уменьшению объемов, очищает кишечник от шлаков и токсинов.
Клетчатка имеет Свидетельство Государственной регистрации (СГР), как диетическое профилактическое средство.

Сибирская клетчатка при добавлении 3-10% не меняет вкус привычного блюда, сделает его более полезным и менее калорийным.

Научные работы, посвященные овсянке, публикуются почти каждый день (в «Европейском журнале питания» опубликовали обзор более 130-ти научных работ, посвященных овсянке!). Бета-глюкан - углевод, который до этого в таком количестве находили только в некоторых видах дрожжей. Бета–глюкан составляет  примерно половину объема содержащейся в злаке клетчатки!

Именно этот компонент образует в воде киселеобразную субстанцию (знаменитые овсяные кисели). Именно этот компонент борется с атеросклерозом, снижая уровень холестерола. Снижая количество этого соединения в крови на 1%, мы уменьшаем риск ишемической болезни сердца на 2%. Всего 3 г. бета-глюкана овса в день – и общий уровень холестерола (в том числе самого вредного – низкой плотности) снижается на 10-15%. Это подтверждает исследование канадских ученых («Американский журнал клинического питания», 2010 год).

Но это не все. Люди с избыточной массой тела, имеющие высокий риск развития сахарного диабета должны употреблять овсянку ежедневно по утрам. Уникальные компоненты этого злака регулируют уровень глюкозы в крови, как на голодный желудок, так и на сытый. Это предотвращает опасные для здоровья колебания уровня инсулина в крови.

И последняя приятная новость, которая касается от 30 до 50% населения развитых стран (особенно с излишним весом, диабетом): специалисты Калифорнийского университета рассматривают овсянку как важный компонент диетотерапии при жировом неалкогольном поражении печени.

Регулярное употребление клетчатки:
улучшает работу кишечника;
нормализует вес и обмен веществ;
обогащает рацион растительными волокнами;
предотвращает болезни, связанные с неправильным питанием;
очищает пищеварительный тракт;
дарит организму лёгкость и хорошее настроение.
Состав:

Оболочка пшеничного зерна, овсяная крупа, яблоко плоды, травяной сбор (душица трава, солодка корень, тысячелистник трава, крапива лист, подорожник лист, одуванчик корень, крушина кора, укроп пахучий плоды).

Не содержит консервантов,  химических ароматизаторов и красителей. Без добавления сахара (содержит сахара  природного (естественного происхождения).

Предназначена (согласно СГР): в качестве диетического профилактического средства для повышения скорости метаболизма, как мягкое послабляющее средство, для лиц, контролирующих массу тела и как дополнительный источник пищевых волокон.

Способ употребления:
Клетчатка готова к употреблению, не требует заваривания. 1-2 ст. ложки клетчатки на 250-300 мл воды комнатной температуры или кефира/йогурта/других густых жидкостей. Настоять 1 минуту. Выпивать за 10-15 минут до еды 1-3 раза в день.
Можно запить клетчатку водой или добавить в первые, вторые блюда, выпечку.

Дополнительные рекомендации:
Дополнительно выпивайте 1.5 литра обычной воды в день. Совершайте прогулки ежедневно 3-5 км.

Начав употреблять клетчатку некоторые люди сталкиваются с проблемой повышенного газообразования в кишечнике. Причиной является ферментация (расщепление клетчатки) полезной микрофлорой, для которой клетчатка является пищей и местом жизнедеятельности.
Этот процесс абсолютно безопасен. Чтобы избежать этой проблемы, следует начинать прием клетчатки с 1-2 чайных ложек в день, постепенно увеличивая (в течении 7 дней) потребление до полноценной нормы 2-6 столовых ложек в день.

Противопоказания:
Язва желудка в открытой форме, колиты, энтероколиты инфекционной этиологии, индивидуальная непереносимость продукта. Беременным и кормящим женщинам принимать после консультации врача.

Пищевая ценность в 100 г продукта:
белки - 15 г,
жиры - 4 г,
углеводы - 22 г.
Энергетическая ценность:
В 100 г продукта 180 Ккал/750 кДж.

Срок годности: 12 месяцев.

Условия хранения: при температуре от - 20°С до + 25°С и относительной влажности воздуха не более 85 %. После первичного вскрытия продукт хранить в закрытом виде.